Online duchovné cvičenia

Zastav sa na chvíľu a spočiň v Božej prítomnosti cez krátke stíšenia, zamyslenia, modlitbu, meditáciu nad Božím slovom či v duchovných cvičeniach počas Adventu a Pôstu. Zostúp do hlbokého duchovného spojenia so sebou a Trojjediným Bohom. Nech Život plynie cez teba a v tebe.

FORMY MODLITBY

Z víru každodenných udalostí, starostí, nárokov, výkonu či únavy, vnútorného nepokoja a zmätku sa na chvíľu zastav a oddýchni v láskyplnej prítomnosti Boha

DUCHOVNÉ CVIČENIA
podľa sv. Ignáca z Loyoly

Potrebuješ sa v živote zorientovať, prípadne hľadáš hlboké odpovede na svoje otázky? Zastav sa pri Božom slove, počúvaj a objavuj

IGNACIÁNSKA SPIRITUALITA

Ak hľadáš Boha hlbším spôsobom a chceš ho nájsť nielen cez porozumenie tomu, čo sa Ti deje – zastav sa, čítaj, reflektuj a inšpiruj sa.

Obrazok k myslienke

MODLITBA SPRÍTOMNENIA

Cvičenia vedomej pozornosti a všímavosti

S jablkom v ruke pozorujem jeho veľkosť, farbu, tvar. Vnímam jeho vôňu. Pri zahryznutí si uvedomujem jeho chuť, šťavnatosť. Prvé sústo pomaly obraciam v ústach, prežúvam a vychutnávam.

Myšlienka Mary Ward
“Ako dobre sú usporiadané tvoje diela, môj Pán a Boh.”
Obrazok k myslienke
Čo ma v mojom okolí vedie k oslave Boha?
Myšlienka Mary Ward
“Konaj dobro a konaj ho dobre.”
Obrazok k myslienke
Čo pre mňa znamená konať dobro a konať ho dobre?
Myšlienka Mary Ward
“Vždy som milovala svetlo.”
Obrazok k myslienke
Čo/kto je svetlom v mojom živote?
Myšlienka Mary Ward
“Nech Ježiš žehná a ochraňuje všetkých, ktorí sú s tebou.”
Obrazok k myslienke
Za koho sa chcem v tejto chvíli modliť?
Myšlienka Mary Ward
“Boh má na všetko svoj čas.”
Obrazok k myslienke
Čo v tejto etape života potrebujem zanechať a čomu sa otvoriť?